Sluta äta när du är mätt, säger folk när man ber om råd, så idag fotade jag min mat innan o efter jag ätit, måste säga att det ser mer aptitligt ut på första bilden =)
Jag la på min tallrik från början upp
1ägg,
ca ½ turkisk yoggi
Lite bönor o sallad ca 1dl
Kanske 2dl pyttipanna...
Vad som blev kvar ser ni själva på bilden...
Nu är jag mätt i allafall utan att dumpa o somna sött =)
Kram!

Hittade en bild på hur mycket jag åt någon månad efter operationen...
1 kommentar:
Det var inte mycket.. Hur länge håller du dej mätt då? Bara en kort stund eller till nästa måltid?
Skicka en kommentar